Dans cette interview, découvrez le parcours singulier d’Hélène Gerbet, qui a su opérer un grand virage professionnel pour suivre un élan profond : se consacrer à l’accompagnement des autres. Son approche, ancrée dans la tradition de la sophrologie mais aussi ouverte à d’autres sources d’inspiration, se nourrit de sa grande curiosité et de sa volonté de transmettre. Voyage au pays de la sophrologie, à la fois caycédienne et revisitée, où les mots sont la clé du coffre aux petits trésors intérieurs.
Cycle d’ateliers d’écriture thérapeutique à Dax : explorer sa mémoire
L’écriture peut contribuer à revisiter ses souvenirs, à libérer ses émotions et à tisser son récit personnel. Par un cycle d’ateliers d’écriture à Dax, je vous propose un espace bienveillant où chacun•e pourra vivra cette aventure intérieure, guidée par des pratiques narratives et créatives. Pour renouer avec la cohérence de son parcours et pouvoir le transmettre.